緊扣時局與行業發展，突出前沿動態，力求“新”字當頭。

強化就業實踐技能培養，學做結合，聚焦“能力”主線。

緊貼學生就業訴求與成長需要，回應學生關注問題，夯實學生本體地位。

前　　言

近年來，我國普通高等學校畢業生人數逐年增長，2018年達到820萬人。然而我國經濟結構正處于深度轉型之中，資源的配置還不盡合理，國內外經濟復蘇的跡象不明顯，國家貿易沖突加劇，受環保工作影響，勞動力市場薪資逐年攀升，就業市場存在崗位總數不夠，結構不合理，就業選擇多元化，隱性就業比例逐漸增大，部分學生選擇慢就業甚至不就業，就業指導面臨新的挑戰。與此同時，智能機器開始大規模代替流水線工人。根據相關數據顯示，由于人工智能與大數據的興起，全球七大經濟體未來將減少510萬個就業崗位。信息技術和慕課（MOOC）帶來的學習方式的變革，也極大地沖擊了傳統課堂的教學地位和知識權威，學生的學習方式逐漸多元化，學習自主性增強，課堂教學的有效性受到挑戰。我國的就業市場、產業結構、就業方式以及學生的學習方式正面臨著全方位的變革，如何迎難而上，化挑戰為機遇，是高校教育工作者和全社會的相關人員需要思考的問題。長沙師范學院招生與就業處、創新創業學院、教務處、就業指導課程教研室和系部負責就業的工作人員在長達三年的摸索中，將生涯發展與就業指導課程分成三門子課程：“大學生生涯發展”“大學生就業指導”和“創業基礎”，以必修課的形式授課，其中“大學生生涯發展”“大學生就業指導”各1學分，“創業基礎”2學分，“大學生生涯發展”授課時間為大一，“創業基礎”授課時間為大二，“大學生就業指導”授課時間為畢業年度。

本書為“大學生就業指導”所用教材，共分為七章：第一章職業、就業及就業指導，第二章大學生就業準備，第三章就業能力提升，第四章求職過程指導，第五章職業測量，第六章職業心理調適，第七章職業適應與發展。其中第一至第五章由肖輝老師編寫，第六章由吳計生老師編寫，第七章由周海老師編寫，附錄1和附錄2由吳計生老師編寫，統稿由肖輝老師負責。每一章首先由“學習目標”引出不同的小節，然后在每一小節以“本節要點”和“案例導入”引出相關知識的學習，最后用所學知識對導入的案例進行分析，使理論知識與實際案例緊密結合，融為一體。

本書最大的特色是緊扣時局與行業發展，突出前沿動態，力求“新”字當頭；強化就業實踐技能培養，學做結合，聚焦“能力”主線；緊貼學生就業訴求與成長需要，回應學生關注的問題，夯實“學生”本體地位。同時能夠結合長沙師范學院專業開設特點，如師范類專業為主體，引入大量的師范類專業的學生求職的案例，針對女生較多，在大學生權益保護和求職安全中單列了傳銷陷阱，注意求職面試時間、地點等內容，具備較強的院屬特性，并對大學生求職、就業有著較強的指導、參考和借鑒意義。

本書的創新之處主要如下：

一是在本書的編寫與設計中，體現出強化實踐能力的主旨。按照求職前準備、求職過程指導和職場適應時間序列順序組織編寫。就業指導的相關理論知識點被整合進入相關應用操作的知識點，如霍蘭德職業傾向在職業測量中介紹，時間管理在職場適應與發展中介紹。課程教學過程中突出實踐應用能力，如職業測量中要求學生在智聯招聘網站在線測量并打印結果，開展模擬職場，增強學生體驗與感悟。

二是在案例、數據以及材料的選擇上體現新的特點。主要表現如下：①數據和案例盡量選用最近年份的，如引用李克強總理《2018年政府工作報告》，麥可思研究院發布的《中國大學生就業報告》；②盡量將反映時代特征和科技革命的信息納入書中，如人工智能與大數據的興起對大學生就業崗位數量產生的影響，《中國制造2025》；③盡量將反應時代新特征的內容納入書中，如將網貸納入到大學生求職安全的常見求職陷阱中。

三是在相關概念、內涵界定上做了一些探索。對求職簡歷的類型進行劃分，將求職簡歷劃分為文字類簡歷、表格類簡歷、設計類簡歷以及電子類簡歷，將設計類簡歷和電子類簡歷納入到簡歷內容中，拓展了簡歷的內涵，形成了完整的簡歷分類。對畢業生求職信息網站進行專業類分類，如專門針對高校畢業生的網站有新職業（http://www.ncss.org.cn/）和湖南省畢業生就業網（http://www.hunbys.com/index.html），針對公務員和行政事業崗位考試的網站有湖南公考網（http://www.gkz6.net/）和公務員考試網（http://gongwuyuan.eol.cn/），針對教師招聘的網站有中國教育和科研計算機網（http://www.edu.cn/）、教師招聘網（www.jiaoshizhaopin.net），針對企業招聘的網站有智聯招聘（http://www.zhaopin.com/）、前程無憂（http://www.51job.com/）。

肖　輝

2018年5月

目　　錄
前言
第一章　職業、就業及就業指導
第一節　職業的產生、分類與評價 2
一、職業的概念、產生與發展 2
二、職業的內涵與外延 11
三、職業的分類 12
四、職業的功能 14
五、職業評價與職業聲望 16
第二節　大學生就業與就業指導 18
一、就業與就業指導的概念 19
二、就業指導的由來 21
三、就業指導的主要內容 23
思考與練習 25
第二章　大學生就業準備
第一節　大學生就業形勢 27
一、近年來我國大學生就業現狀 28
二、大學生就業困難分析 31
三、大學生就業問題解決策略 33
四、未來職業發展趨勢 35
第二節　大學生就業政策解讀 38
一、就業政策法規簡介 38
二、就業協議與勞動合同 43
三、社會保障條款 47
第三節　就業權益保護與求職安全 50
一、大學生求職過程中常見的求職陷阱 51
二、違約責任與勞動爭議 55
三、維護合法權益 58
思考與練習 63
第三章　就業能力提升
第一節　就業的知識與能力準備 65
一、職業道德素質 65
二、知識要求 73
三、職業能力 77
第二節　目標職業與能力提升 81
一、目標職業對專業技能的要求 82
二、目標職業對通用技能的要求 83
三、目標職業對個人素質的要求 86
四、根據目標職業提升個人能力 89
思考與練習 90
第四章　求職過程指導
第一節　求職信息檢索 92
一、了解就業信息 92
二、搜集就業信息 95
三、分析與利用就業信息 97
第二節　簡歷制作與面試技巧 98
一、簡歷制作的注意事項 99
二、求職禮儀 107
三、面試基本類型與應對技巧 114
四、面試后注意事項 121
思考與練習 122
第五章　職業測量
第一節　職業興趣測量 124
一、職業興趣及其發展 124
二、職業興趣自測表 126
三、各種職業與其相應的職業興趣類型 130
第二節　職業性格測量 134
一、職業性格 134
二、職業性格自測表 138
三、職業與職業性格對應表 141
第三節　職業能力測量 144
一、職業能力 145
二、職業能力自測表 145
三、職業種類與相應的職業能力要求 150
第四節　職業價值觀測量 154
一、職業價值觀 154
二、職業價值觀自測表 157
三、職業價值觀自測結果 160
思考與練習 162
第六章　職業心理調適
第一節　心理素質解析 164
一、心理素質 164
二、心理素質對大學生就業的影響 165
三、大學生求職與職場適應過程中的心理矛盾 166
第二節　大學生在就業中常見的心理問題及調適路徑 168
一、大學生在就業中常見的心理問題 168
二、大學生在就業中常見的心理問題產生的原因分析 171
三、維護心理健康的有效途徑 172
四、建立個性化的心理調適方法 174
思考與練習 176
第七章　職業適應與發展
第一節　從學生到職業人的過渡 178
一、學校和職場的差別 178
二、學生和職業人的差別 179
三、初入職場可能會面臨的問題以及解決方式 180
第二節　工作中應注意的因素 184
一、樹立良好的個人形象 184
二、建立和諧的人際關系 185
三、疏導初入職場的壓力 186
四、學會沉淀下來 187
第三節　職業發展 190
一、做好終身學習的準備 190
二、強化職業生涯規劃管理 191
思考與練習 194
附錄1　卡特爾16種個性因素測驗 195
一、卡特爾16種個性因素測驗 196
二、卡特爾16種個性因素測驗結果分析 211
附錄2　霍蘭德職業性向測驗量表 220
第一部分　您心目中的理想職業（專業） 221
第二部分　您所感興趣的活動 221
第三部分　您所擅長的活動 224
第四部分　您所喜歡的職業 226
第五部分　您的能力類型簡評 229
第六部分　統計和確定您的職業傾向 229
第七部分　您所看重的東西—職業價值觀 230
附錄3　相關法規與政策 237
一、《中華人民共和國勞動合同法》 238
二、“特崗教師”政策 253
三、“三支一扶”政策 254
四、“服務西部”政策 255
五、“應征入伍”政策 257
附錄4　《中國制造2025》發布（全文）強國戰略第一個十年綱領 259
中國制造2025 260
一、發展形勢和環境 260
二、戰略方針和目標 262
三、戰略任務和重點 265
四、戰略支撐與保障 279
附錄5　國務院關于印發《統籌推進世界一流大學和一流學科建設
　　　 總體方案》的通知 283
統籌推進世界一流大學和一流學科建設總體方案 284
一、總體要求 284
二、建設任務 285
三、改革任務 287
四、支持措施 288
五、組織實施 290
參考文獻 291

1. 實用運籌學 [主編　邢育紅　于晉臣]
2. 電子技術（第二版） [主編 覃愛娜 李飛]
3. 勞動爭議處理實務 [主編 王秀卿 羅靜]
4. 工程數學 [主編 郭立娟 王海]
5. 語音識別理論與實踐 [主編　莫宏偉]
6. 武術基礎教程 [主編 李代勇 謝志民]
7. 計算機網絡實訓教程 [主編 張浩軍 趙玉娟]
8. 畫法幾何與機械制圖習題集（多學時） [主編 趙軍]
9. 電工電子技術基礎 [主編 劉 軍 楊國龍 劉天成]
10. MySQL數據庫項目式教程 [陳亞峰]
11. 機械設計基礎（第二版） [主編 田亞平 李愛姣]
12. 畫法幾何與機械制圖 [主編 趙軍]
13. C語言程序設計習題與實驗指導（第二版） [主編 甄增榮 張賓]
14. C語言程序設計（第二版） [主編 甄增榮 田云霞]
15. Unity3D虛擬現實應用開發實踐 [主 編 劉龍]
16. 智能化技術基礎（第三版） [鄧文達　李禮]
17. 面向對象程序設計 [主編 張勇 張平華 趙小龍]
18. 網絡營銷 [主編 夏薇薇 劉婷 尚潔]
19. 新時代大學生生態文明教育 [劉巖 編著]
20. 大學生信息檢索與網絡安全教程 [劉軍 楊昌堯 黃榮森]
21. 大學生心理健康教育——“匠心工坊”心理素質提升實操 [主編　黎天業　王景]
22. 電視節目策劃與制作（微課版） [主　編　黃滴滴]
23. 數據庫技術與應用實踐教程（SQL Server 2019） [主 編 嚴暉 周肆清]
24. 大學應用數學 [主編 郭立娟]
25. 工業機器人拆裝與調試 [主編 胡月霞 向艷芳 朱奇]
26. 功能材料制備與表征實驗指導書 [龔偉平 趙軍峰 梅海娟 等編著]
27. 信號與系統（第二版） [主編 張宇]
28. 信息技術基礎 [主編 唐倩 邵銳]
29. Python 語言程序設計實踐指導 [主編　張雙獅]
30. Photoshop 圖形圖像項目化教程 [主編 胡斌斌 黎婭 蘇大椿]