緊扣時局與行業發展，突出前沿動態，力求“新”字當頭。

強化就業實踐技能培養，學做結合，聚焦“能力”主線。

緊貼學生就業訴求與成長需要，回應學生關注問題，夯實學生本體地位。

近幾年來，我國大學生就業形勢越來越嚴峻，各高校也越來越重視畢業生就業前的培訓與指導。促進高校畢業生就業創業，既是民生，也是國計，事關廣大群眾切身利益，事關社會和諧穩定，事關社會主義現代化建設，事關高等教育健康發展。

為了適應新形勢下的就業指導服務，《國務院關于進一步做好普通高等學校畢業生就業工作的通知》（國發〔2011〕16號）對各高校提出要“全面開展職業發展指導和就業創業教育，將就業指導課程納入教學計劃，建立貫穿于整個大學教育期間的職業發展和就業指導課程體系，幫助大學生樹立正確的成才和就業觀念”，《教育部關于做好2019屆全國普通高等學校畢業生就業創業工作的通知》（教學〔2018〕8號）進一步提出“要結合就業形勢和畢業生特點，幫助畢業生調整就業預期，找準職業定位”的要求，為高等院校明確了就業指導工作的發展方向，確定了就業課程建設的總體目標。

做好大學生就業指導工作，關鍵是教材建設，根本是師資培養，目標是提高學生就業能力。長春科技學院較早地認識到就業、創業指導工作的重要性，結合學校的實際情況，形成了較為完善的就業、創業服務模式和教學體系。為貫徹落實國家有關精神，提升當代大學生就業知識能力，長春科技學院創新創業學院就業與創業指導辦公室的相關工作人員經過多次調研和論證，結合當前大學生就業形勢，組織編寫了本書。本書能夠循序漸進地引導學生形成正確的就業觀念，掌握明確的就業方法和能力，幫助學生樹立長遠的就業創業一體化發展方向。

本書在編寫過程中借鑒、參考了相關的著作和研究成果，在此對這些就業教育專家表示衷心的感謝。因編者水平有限，書中不足之處在所難免，懇請廣大讀者提出寶貴意見。

編　者

2019年9月

前言
第一章　職業、就業及就業指導
第一節　職業的產生、分類與評價 2
一、職業的概念、產生與發展 2
二、職業的內涵與外延 11
三、職業的分類 12
四、職業的功能 14
五、職業評價與職業聲望 16
第二節　大學生就業與就業指導 18
一、就業與就業指導的概念 19
二、就業指導的由來 21
三、就業指導的主要內容 23
思考與練習 25
第二章　大學生就業準備
第一節　大學生就業形勢 27
一、近年來我國大學生就業現狀 28
二、大學生就業困難分析 31
三、大學生就業問題解決策略 33
四、未來職業發展趨勢 35
第二節　大學生就業政策解讀 38
一、就業政策法規簡介 38
二、就業協議與勞動合同 43
三、社會保障條款 47
第三節　就業權益保護與求職安全 50
一、大學生求職過程中常見的求職陷阱 51
二、違約責任與勞動爭議 55
三、維護合法權益 58
思考與練習 63
第三章　求職過程指導
第一節　求職信息檢索 65
一、了解就業信息 65
二、搜集就業信息 68
三、分析與利用就業信息 70
第二節　簡歷制作與面試技巧 71
一、簡歷制作的注意事項 72
二、求職禮儀 80
三、面試基本類型與應對技巧 87
四、面試后注意事項 94
思考與練習 95
第四章　就業能力提升
第一節　就業的知識與能力準備 97
一、職業道德素質 97
二、知識要求 105
三、職業能力 109
第二節　目標職業與能力提升 113
一、目標職業對專業技能的要求 114
二、目標職業對通用技能的要求 115
三、目標職業對個人素質的要求 118
四、根據目標職業提升個人能力 121
思考與練習 122
第五章　職業心理調適
第一節　心理素質解析 124
一、心理素質 124
二、心理素質對大學生就業的影響 125
三、大學生求職與職場適應過程中的心理矛盾 126
第二節　大學生在就業中常見的心理問題及調適路徑 128
一、大學生在就業中常見的心理問題 128
二、大學生在就業中常見的心理問題產生的原因 131
三、維護心理健康的有效途徑 132
四、建立個性化的心理調適方法 134
思考與練習 136
第六章　職業適應與發展
第一節　從學生到職業人的過渡 138
一、學校和職場的差別 138
二、學生和職業人的差別 139
三、初入職場可能會面臨的問題以及解決方式 140
第二節　工作中應注意的因素 144
一、樹立良好的個人形象 144
二、建立和諧的人際關系 145
三、疏導初入職場的壓力 146
四、學會沉淀下來 147
第三節　職業發展 150
一、做好終身學習的準備 150
二、強化職業生涯規劃管理 151
思考與練習 154
第七章　職業測量
第一節　職業興趣測量 156
一、職業興趣及其發展 156
二、職業興趣自測表 158
三、各種職業及其相應的職業興趣類型 162
第二節　職業性格測量 166
一、職業性格 166
二、職業性格自測表 170
三、職業與職業性格對應表 173
第三節　職業能力測量 176
一、職業能力 177
二、職業能力自測表 177
三、職業種類及其相應的職業能力要求 182
第四節　職業價值觀測量 186
一、職業價值觀 186
二、職業價值觀自測表 189
三、職業價值觀自測結果 192
思考與練習 193
附錄　相關法規與政策 194
一、《中華人民共和國勞動合同法》 195
二、“特崗教師”政策 210
三、“三支一扶”政策 211
四、“服務西部”政策 212
五、“應征入伍”政策 214
參考文獻 216

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2. 中華水文化（慕課版）（第二版） [畢雪燕 楊華軻 羅玲誼 等編著]
3. 電路與電子技術Ⅱ——電路分析基礎 [主編 陳曉 金哲]
4. 人工智能概論（第二版） [主編　任云暉　丁紅　徐迎春 ]
5. 信息時代美育之道 [主編　劉宏宇　黎婭]
6. 數字媒體交互設計項目式教程（微課版） [主編　蘇陸]
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8. Spark大數據處理技術 [主編　劉仁山　周洪翠　莊新妍]
9. 人工智能算法與實踐 [主編　梁琨　張翼英]
10. 計算機網絡技術項目化教程（微課版） [主編 王艷萍 安華萍]
11. 數據清洗 [黃源　劉智楊　孫大松]
12. 電路設計與PCB制作實操教程 [主編 周永宏]
13. 電路與電子技術Ⅰ—數字電子技術 [主編 鄭玉珍 王淑琴]
14. Java編程基礎案例式教程 [主編 陳艷華 唐春蘭]
15. Python語言同步案例習題精解 [主編 肖朝暉]
16. Excel在會計工作中的應用（第三版） [主 編 趙艷莉 耿聰慧]
17. 應用數學 [主編 劉東海 劉麗瑤]
18. Web用戶界面設計與制作 [主編 趙娟]
19. 計算機網絡基礎創新教程（模塊化+課程思政版） [主編 唐繼勇 李旭]
20. 計算機應用技術基礎案例教程 [主編 周麗娟 王璐]
21. Unity應用開發與實戰（微課版） [主 編 程永恒]
22. PHP程序設計項目化教程 [主 編 杜海穎]
23. 文學基礎與影視欣賞 [楊華軻 朱偉利 畢雪燕 羅玲誼]
24. 路由交換技術項目化教程 [主編　范國娟]
25. 信息技術基礎立體化教程 [鄒承俊 周洪林 劉和文 葉煜 ]
26. 大學計算機基礎與計算思維 [主編 閔笛 汪瑩]
27. 無線局域網技術與實踐 [主編 唐繼勇 劉思伶]
28. 信息技術基礎項目化教程 [主編 王宏斌 王萬麗 王芳]
29. 體育與健康 [主編 馬馳 吳雅彬]
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