本教材以實用、創(chuàng)新為特色，吸收了國內外就業(yè)指導的最新成果，結構嚴謹，具有創(chuàng)新性、科學性、可操作性等特點，可作為高職高專院校開設就業(yè)、創(chuàng)業(yè)指導課程的教材，也可作為從事就業(yè)、創(chuàng)業(yè)指導工作人員的培訓教材及其他擇業(yè)人員的自學參考書。

本書系統(tǒng)地闡述了大學畢業(yè)生就業(yè)指導的基本理論、基本方法，求職擇業(yè)的原則和技巧，力求全面、準確地貫徹和體現我國關于大學畢業(yè)生就業(yè)的一系列法律法規(guī)和方針政策，介紹大學畢業(yè)生就業(yè)指導的新內容和新做法。

全書分為三篇，即職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)素養(yǎng)提升和就業(yè)指導，共十一章，包括職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)準備，職業(yè)素養(yǎng)提升和就業(yè)心理調適，就業(yè)形勢、觀念轉變與擇業(yè)原則，求職擇業(yè)技巧，應聘面試、筆試及其技巧，就業(yè)協議及其法律問題，勞動合同及其法律問題等內容。

本書以實用、創(chuàng)新為特色，吸收了國內外就業(yè)指導的最新成果，結構嚴謹，具有創(chuàng)新性、科學性、可操作性等特點，可作為高職高專院校開設就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導課程的教材，也可作為從事就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導工作人員的培訓教材及其他擇業(yè)人員的自學參考書。

本書由鄒紅艷、馬淑萍、尹藝霏擔任主編，字海清、陸江、周春玲擔任副主編，吳愛明、何艷麗、李穎、林峰、呂姝宜參與了有關章節(jié)的編寫工作。本書編寫得到了云南大學徐光遠教授的指導和審閱，在此表示衷心的感謝。此外，本書撰寫過程中參閱了大量的相關文獻、信息資料，在此向有關作者一并致謝！

由于編寫時間倉促及編者水平有限，書中難免存在缺點和不足之處，真誠歡迎各位同仁、學者和廣大學生提出寶貴的意見和建議，以便修訂和不斷完善。

編者

2014年4月

第一篇 職業(yè)生涯規(guī)劃

第一章 高職高專學生職業(yè)生涯規(guī)劃 1
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述 1
一、職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃 1
二、職業(yè)生涯規(guī)劃理論 1
三、樹立目標，規(guī)劃人生 4
第二節(jié) 了解自我，正確規(guī)劃 7
一、了解自我的方法 7
二、了解職業(yè) 8
三、職業(yè)選擇 8
第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 10
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟 10
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 10
思考與練習 12
閱讀材料1：分段實現大目標 12
閱讀材料2：成功的萬能公式 13
閱讀材料3：職業(yè)生涯規(guī)劃與成功人生 13
閱讀材料4：大公司or小公司 14
閱讀材料5：“和老鷹一起翱翔” 14
閱讀材料6：高職高專業(yè)學生職業(yè)生涯
規(guī)劃思路 15
第二章 職業(yè)選擇 18
第一節(jié) 擇業(yè)基礎 18
一、職業(yè)評價 18
二、職業(yè)意識 20
三、職業(yè)理想 24
第二節(jié) 擇業(yè)觀念和原則 27
一、擇業(yè)觀念 27
二、擇業(yè)原則 28
第三節(jié) 擇業(yè)方法 30
一、擇業(yè)方法 30
二、職業(yè)決策 32
思考與練習 34
閱讀材料1：成功人士的職業(yè)選擇——王志東
職業(yè)經歷的三次蛻變 34
閱讀材料2：怎樣選擇適合自己個性的職業(yè)？ 35
閱讀材料3：大學生如何樹立正確擇業(yè)觀 38
閱讀材料4：就讀高職高專教育院校大有前途 39
閱讀材料5：2009年全國應屆大學畢業(yè)生
就業(yè)趨勢分析 42
閱讀材料6：認清職業(yè)規(guī)律，更好規(guī)劃
職業(yè)生涯 43
閱讀材料7：給大學生的60句話 46
第三章 適應社會 成就自我 50
第一節(jié) 轉換角色 50
一、就業(yè)前后的社會角色差異 50
二、培養(yǎng)角色意識 51
三、角色轉換的對策 52
第二節(jié) 適應社會 53
一、調整自我，適應社會 54
二、把握機遇，發(fā)展自我 55
第三節(jié) 職業(yè)生涯的調整 59
一、調整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性 59
二、調整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機 60
三、調整職業(yè)生涯規(guī)劃的注意事項 61
思考與練習 63
閱讀材料1：職業(yè)目標的確定 63
閱讀材料2：高職高專畢業(yè)生找工作的十大
寶貴經驗 65
閱讀材料3：實習，職業(yè)生涯的良好開端 67
閱讀材料4：興趣與職業(yè)，你選誰？ 69
閱讀材料5：職業(yè)生涯也得聰明應對 70
閱讀材料6：高職高專大一學生職業(yè)規(guī)劃
全攻略（上） 72
高職高專大一學生職業(yè)規(guī)劃全攻略（中） 73
高職高專大一學生職業(yè)規(guī)劃全攻略（下） 74
閱讀材料7：為了明天笑得更好 75
閱讀材料8：適合的才是好的 77
閱讀材料9：職業(yè)規(guī)劃的誤區(qū) 77
閱讀材料10：職業(yè)生涯規(guī)劃中可能出現的問題 79
閱讀材料11：大學生如何制定職業(yè)規(guī)劃 80
第四章 高職高專學生創(chuàng)業(yè)指導 82
第一節(jié) 創(chuàng)業(yè)概述 82
一、創(chuàng)業(yè)的概念 82
二、創(chuàng)業(yè)的背景 82
三、創(chuàng)業(yè)的要素 83
四、高職高專學生創(chuàng)業(yè)的重要意義 85
第二節(jié) 創(chuàng)業(yè)準備 86
一、創(chuàng)業(yè)特質 86
二、創(chuàng)業(yè)能力 92
三、創(chuàng)業(yè)知識 93
四、創(chuàng)業(yè)方式 95
第三節(jié) 創(chuàng)業(yè)者的素質訓練 98
第四節(jié) 企業(yè)的創(chuàng)辦與經營 103
一、選定行業(yè) 103
二、資金籌措 103
三、企業(yè)選址 105
四、企業(yè)的經營 106
思考與練習 115
閱讀材料1：財商綜合測試 115
閱讀材料2：時間創(chuàng)造財富 117
閱讀材料3：健康創(chuàng)造財富 118
閱讀材料4：創(chuàng)業(yè)者需具備八種素養(yǎng) 119
閱讀材料5：人格特質測驗 120
閱讀材料6：讓知識創(chuàng)造財富 讓學習
改變人生 122
閱讀材料7：測試你的自信度 123
閱讀材料8：培養(yǎng)你的自信心 124
閱讀材料9：“勤奮”，才能有所作為 125
閱讀材料10：努力成為具有開拓創(chuàng)新
能力的人 125
閱讀材料11：“受人歡迎”的領導要掌握
的10項原則 126
閱讀材料12：大學生創(chuàng)業(yè)需要的心理素質 127
閱讀材料13：創(chuàng)業(yè)生涯8項注意點 128

第二篇 職業(yè)素養(yǎng)提升

第五章 高職高專學生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)與提升 129
第一節(jié) 職業(yè)素養(yǎng)概述 129
一、職業(yè)素養(yǎng)的概念 129
二、不同專業(yè)類學生應具備的職業(yè)素養(yǎng) 131
三、職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng) 134
四、高職高專學生應具有的綜合素養(yǎng) 136
五、職業(yè)情商 137
第二節(jié) 職業(yè)資格證書與職業(yè)技能鑒定 140
一、職業(yè)資格證書 140
二、高職高專職業(yè)資格證書的特點 142
三、職業(yè)技能鑒定 144
思考與練習 145
閱讀材料1：如何培養(yǎng)大學生素養(yǎng) 145
閱讀材料2：優(yōu)秀員工必備的職業(yè)素養(yǎng) 148
閱讀材料3：敬業(yè)精神和合作態(tài)度 150
閱讀材料4：職業(yè)素養(yǎng)提升七招 153
閱讀材料5：特種作業(yè)操作證 154
第六章 心理健康概論及就業(yè)心理指導 156
第一節(jié) 心理健康概述 156
一、心理健康標準 156
二、高職高專學生常見心理問題 158
第二節(jié) 高職高專學生的擇業(yè)心理及
影響因素 162
一、高職高專學生擇業(yè)的心理趨勢 163
二、影響高職高專學生擇業(yè)心理的因素 164
第三節(jié) 高職高專學生擇業(yè)心理的調適 169
一、心理問題的自我調適的一般方法 169
二、擇業(yè)中的心理與調適 172
思考與練習 175
第七章 職業(yè)道德 176
第一節(jié) 職業(yè)道德概述 176
一、道德的概念與特征 176
二、職業(yè)道德 177
三、職業(yè)道德的特點和作用 179
第二節(jié) 職業(yè)道德的基本內容 181
一、敬業(yè)奉獻 提高技能 181
二、明禮誠信 注重質量 182
三、勤儉自強 勇于競爭 183
四、愛國守法 團結友善 184
第三節(jié) 職業(yè)道德的培養(yǎng) 186
一、職業(yè)道德培養(yǎng)的重要性 186
二、職業(yè)道德培養(yǎng)的途徑和方法 187
思考與練習 189
第八章 就業(yè)法律常識介紹 190
第一節(jié) 勞動合同法基本知識 190
一、勞動合同法概述 190
二、勞動合同的訂立 191
三、違反勞動合同法的法律責任 192
四、“五險一金” 193
第二節(jié) 民法基礎知識 196
一、民法概述 196
二、民事權利 198
三、民事責任和訴訟時效 199
第三節(jié) 公司法基本知識 200
一、公司法概述 200
二、我國公司法規(guī)定的公司種類 203
三、公司破產、解散和清算 205
思考與練習 206

第三篇 就業(yè)指導

第九章 就業(yè)形勢與就業(yè)政策 207
第一節(jié) 就業(yè)形勢 207
一、目前我國的就業(yè)形勢 207
二、大學生的就業(yè)形勢 208
三、高職高專學生的就業(yè)形勢 210
第二節(jié) 就業(yè)制度和政策 212
一、大學生的就業(yè)制度 212
二、大學生就業(yè)的政策 215
第三節(jié) 解決高職高專畢業(yè)生就業(yè)問題
的對策 216
一、拓寬就業(yè)渠道 217
二、完善就業(yè)長效機制 217
三、加強和改進高職高專畢業(yè)生就業(yè)思想
教育工作 217
四、以就業(yè)和社會需求為導向，深化教育
教學改革，提高學生的就業(yè)競爭力 218
五、政府部門要提高高職高專畢業(yè)生就業(yè)
工作的服務水平 218
六、解決高職高專畢業(yè)生就業(yè)問題還需要
畢業(yè)生自己做出努力 218
第十章 就業(yè)指導 220
第一節(jié) 就業(yè)價值觀 220
一、價值觀 220
二、正確的就業(yè)價值觀 220
第二節(jié) 高職高專學生就業(yè)的知識技能準備 221
一、高職高專學生應建立合理的知識結構 221
二、適應職業(yè)需要的素養(yǎng) 223
第三節(jié) 求職材料準備 224
思考與練習 228
第十一章 面試技巧 229
第一節(jié) 面試禮儀 229
一、女士篇 229
二、男士篇 231
三、特殊行業(yè)著裝注意 233
第二節(jié) 面試技巧 235
一、面試的作用 235
二、面試要點 236
三、面試如何克服緊張焦慮 236
四、首次面試的六項注意 237
思考與練習 238
閱讀資料1：5招讓面試官對你青睞有加 238
閱讀資料2：面試時對于薪水的回答 239
閱讀資料3：十種技巧教你抓住面試機會 240
閱讀資料4：HR不喜歡的五類求職者 241
閱讀資料5：企業(yè)面試七特點 242
閱讀資料6：職場面試的經驗 242
閱讀資料7：面試問題大通關 244
閱讀資料8：面試成功的八項注意 247
閱讀資料9：面試答辯技巧 248
閱讀資料10：高職高專學生求職面試
常見問題 250
閱讀資料11：自我介紹的技巧 251
閱讀材料12：專家搜狐人事總監(jiān)張雪梅對話
大學生 251
閱讀資料13：面試中最糟糕的五十個錯誤 256
閱讀資料14：應屆畢業(yè)生面試題庫 257
閱讀材料15：面試故事 263

1. C語言程序設計習題與實驗指導（第二版） [主編 甄增榮 張賓]
2. 創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基礎與實踐 [主編 但唐仁 梅石]
3. 機械制造技術與裝備實驗指導 [主編 鄧煌 舒嶸]
4. 功能材料制備與表征實驗指導書 [龔偉平 趙軍峰 梅海娟 等編著]
5. Python 語言程序設計實踐指導 [主編　張雙獅]
6. 網頁設計與制作實驗指導 [主編　鄧文鋒 利珊]
7. 信息技術基礎實訓與習題指導（Windows7+Office2016） [主編 周金容 唐天國]
8. 大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基礎 [主編 姜國權 姜福佳]
9. 電力電子技術課程學習及實驗指導 [主編 陳榮]
10. 大學計算機基礎實訓指導 [主編 吳志攀]
11. 全國計算機等級考試一級（MS Office）指導手冊 [主編 王宏斌 孫元 禹晨]
12. 大學計算機基礎實驗指導及習題解析 [主編 閔笛 李明]
13. 大學計算機信息素養(yǎng)實驗指導（第二版） [主編 盧山]
14. 計算機應用基礎實訓與習題指導（Windows 7+Office 2016） [周金容 唐天國]
15. 電子技術實訓指導書（第二版） [主編 胡敏 肖楊 李艷]
16. 大學計算機基礎教程實驗指導與測試題集 [主編 饒拱維 吳華光 巫滿秀]
17. 大學計算機基礎實踐指導（等級考試版） [主編 鐘誠]
18. Java編程基礎實踐指導 [張煥生　陳勇　崔炳德]
19. 大學生就業(yè)指導 [主編　于斌　唐敬仙　岳習新]
20. 大學生創(chuàng)業(yè)基礎 [主 編 姜國權 姜福佳]
21. Excel高級應用實驗指導 [主編 盧山]
22. 電工電子技術實驗指導書 [主編 李翠英 聶玲 魏 鋼 羅]
23. 大學生就業(yè)指導 [主編 姜國權 姜福佳 董保華]
24. Visual Basic程序設計實驗指導 [主編 孫穎馨]
25. 大學計算機基礎實驗指導與習題解析 [主編 闕清賢 羅如為]
26. 大學生創(chuàng)業(yè)基礎 [主　編　王艷梅　劉曉輝　楊繼]
27. Access數據庫基礎教程實驗指導與習題集 [主 編 饒拱維 楊貴茂 吳華光]
28. 創(chuàng)新教育與創(chuàng)業(yè)基礎 [龔德良 肖娟 王俊杰 肖敏 編]
29. C語言程序設計實驗指導與實訓 [主編 倪燃]
30. 大學物理學習指導 [主編 鐘春曉 任喜梅]