高等院校的體育教學(xué)是學(xué)校體育的重要組成部分，課程研究和教材建設(shè)必須適應(yīng)社會(huì)主義國(guó)家培養(yǎng)“四有”新人的要求，編寫出的教材要能夠使學(xué)生掌握體育和健康的基礎(chǔ)知識(shí)，了解人的基本活動(dòng)能力，學(xué)會(huì)幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技能，能夠科學(xué)地鍛煉身體，保持健康，為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。當(dāng)今的社會(huì)經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)、科技競(jìng)爭(zhēng)和人才競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，青少年是國(guó)家的未來(lái)，擔(dān)負(fù)著民族復(fù)興的歷史使命。為了促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，中共中央國(guó)務(wù)院頒布了《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，提出了“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作”的精神。為了促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，教育部特制定《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》，提出“教育行政部門和高等學(xué)校要認(rèn)真貫徹德、智、體全面發(fā)展的教育方針，從中華民族偉大復(fù)興的高度，從實(shí)踐‘三個(gè)代表’重要思想的高度，從以人為本，促進(jìn)人的全面發(fā)展的高度，充分認(rèn)識(shí)做好高等學(xué)校體育工作的重要意義，牢固樹立‘健康第一’的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作。”為了適應(yīng)高等職業(yè)教育發(fā)展的需要，我們組織編寫了《大學(xué)體育》課程教材。

  有鑒于此，本教材把“健康第一”的指導(dǎo)思想作為確定課程內(nèi)容的基本出發(fā)點(diǎn)，教材內(nèi)容反映了本學(xué)科的新進(jìn)展、新成果。在語(yǔ)言上力求通俗易懂，形式上圖文并茂，增加了教材的知識(shí)性、娛樂(lè)性和趣味性，從而充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生自覺地參與體育鍛煉。

  本教材全面地闡述了體育運(yùn)動(dòng)與健康的基本理論知識(shí)，如體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體生理和心理活動(dòng)的影響，運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理，一些常見疾病的預(yù)防，運(yùn)動(dòng)處方的制定等，并對(duì)一些基本的體育技能作了詳盡的描述，使學(xué)生在了解基本理論的基礎(chǔ)上，能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力，掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法。

  通過(guò)對(duì)本教材的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，使學(xué)生掌握測(cè)試和評(píng)價(jià)體質(zhì)健康狀況的基本知識(shí)，并幫助學(xué)生通過(guò)體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)，克服心理障礙，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的感覺。在體育技術(shù)部分，對(duì)于不同的體育項(xiàng)目，根據(jù)其動(dòng)作特點(diǎn)，我們安排了一些實(shí)用的練習(xí)方法，教師在教學(xué)過(guò)程中可根據(jù)需要進(jìn)行選擇。體育選項(xiàng)教學(xué)可以選用本教材。

  本教材由薛曉媛、崔巖任主編，匡勇進(jìn)、吳修杰、杰俊銘任副主編，參與編寫工作的還有趙建華、許隆、呂和、張守亮、高棟、王曉云等。

  在編寫時(shí)，盡管我們做了大量的工作，但難免還會(huì)出現(xiàn)一些紕漏，歡迎大家批評(píng)指正，讓我們共同努力搞好學(xué)校體育教學(xué)，為中華民族騰飛盡心盡力。

前言
第一部分  體育基礎(chǔ)知識(shí)
 
第一章  體育概述 2
第一節(jié)  體育的概念和組成 2
第二節(jié)  體育的功能 4
第三節(jié)  現(xiàn)代體育的發(fā)展 7
第四節(jié)  中國(guó)體育的發(fā)展 10
第二章  高等學(xué)校體育教育 12
第一節(jié)  高等學(xué)校體育教育的地位 12
第二節(jié)  高等學(xué)校體育教育的作用 13
第三節(jié)  高等學(xué)校體育教育目標(biāo) 15
第四節(jié)  高等學(xué)校體育的組織形式 17
第五節(jié)  高等學(xué)校體育行政法規(guī) 19
第三章  科學(xué)鍛煉身體總則 26
第一節(jié)  鍛煉身體的基本原則 26
第二節(jié)  鍛煉身體的幾種主要方法 31
第三節(jié)  制定鍛煉計(jì)劃 39
第四章  體育鍛煉的醫(yī)務(wù)監(jiān)督 42
第一節(jié)  自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的內(nèi)容 42
第二節(jié)  運(yùn)動(dòng)中常見的生理反應(yīng) 43
第三節(jié)  運(yùn)動(dòng)疾病的預(yù)防與處理 44
第四節(jié)  運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理 45
第五節(jié)  現(xiàn)場(chǎng)急救的技術(shù)方法 47
第五章  體育競(jìng)賽 49
第一節(jié)  體育競(jìng)賽的意義和特點(diǎn) 49
第二節(jié)  體育競(jìng)賽的種類 49
第三節(jié)  體育競(jìng)賽的組織 50
第四節(jié)  體育競(jìng)賽的方法 52
第五節(jié)  國(guó)際國(guó)內(nèi)大型體育競(jìng)賽 55
第六章  體育競(jìng)賽的觀賞 60
第一節(jié)  觀賞體育競(jìng)賽的意義 60
第二節(jié)  體育運(yùn)動(dòng)美的欣賞內(nèi)容 60
第三節(jié)  部分競(jìng)賽項(xiàng)目的觀賞方法 62
 
第二部分  體育基本能力
 
第七章  身體基本活動(dòng)能力 66
第一節(jié)  競(jìng)走 66
第二節(jié)  跑 69
第三節(jié)  跳躍 81
第四節(jié)  投擲 91
第五節(jié)  登山運(yùn)動(dòng) 103
第六節(jié)  游泳 113
第八章  身體協(xié)調(diào)練習(xí) 129
第一節(jié)  徒手操 129
第二節(jié)  健美操 133
第三節(jié)  身體各部位練習(xí) 144
第四節(jié)  跳繩 147
第九章  游戲 150
 
第三部分  體育基本技術(shù)技能
 
第十章  足球 166
第十一章  籃球 199
第十二章  排球 236
第十三章  乒乓球 262
第十四章  羽毛球 278
第一節(jié)  羽毛球運(yùn)動(dòng)概述 278
第二節(jié)  羽毛球基本技術(shù) 278
第三節(jié)  羽毛球基本戰(zhàn)術(shù) 285
第四節(jié)  羽毛球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí) 288
第五節(jié)  羽毛球競(jìng)賽主要規(guī)則簡(jiǎn)介 289
第十五章  武術(shù) 293
第一節(jié)  武術(shù)概述 293
第二節(jié)  武術(shù)基本動(dòng)作練習(xí) 294
第三節(jié)  初級(jí)長(zhǎng)拳第三路 301
第四節(jié)  太極拳 308
第五節(jié)  武術(shù)鍛煉注意事項(xiàng) 315
第六節(jié)  武術(shù)競(jìng)賽規(guī)則與裁判法 316
第十六章  體操 320
第一節(jié)  體操概述 320
第二節(jié)  技巧 320
第三節(jié)  單杠 323
第四節(jié)  雙杠 325
第五節(jié)  支撐跳躍 328
第六節(jié)  體操的練習(xí)方法 329

1. 體育與健康 [劉暢 胡江華 陳立新]
2. 公共體育項(xiàng)目教程 [翟翠麗 周麗]
3. 媒體融合影響下的體育電視傳播與價(jià)值開發(fā)策略研究——以世界杯/NBA為例 [趙曉琳 著]
4. 體育舞蹈教程 [主編 劉偉 陳志明 曾明]
5. 體育與健康 [主編 馬馳 吳雅彬]
6. 大學(xué)體育（含涉海類） [主編 劉洋 吳愛民]
7. 大學(xué)體育與健康（第二版） [主編 魏洪峰 叢永柱 閆坤]
8. 大學(xué)體育與健康 [主 編 魏洪峰 王慶偉 馬繼明]