適逢三八國際婦女節到來之際,我版社于3月7日下午在北京王府井圖書大廈6層多功能廳舉行了《顧老師的廚房養生經》一書的簽售會暨以“生機排毒——清調養”為主題的健康講座,取得良好效果。
國內著名營養食療專家顧奎琴老師
該書作者——國內著名營養食療專家顧奎琴老師在《顧老師的廚房養生經》一書中匯集了其在BTV科教頻道熱播的《養生堂•養生廚房》之精華,從養生角度對日常生活中的廚房常用食材做了深入的介紹,將菜點搭配得既營養又實用,做法還可舉一反三,發揮創意,是一本真正適用于大眾的民間食療養生經。
顧老師現場傳授“調養秘方”
簽售會上,顧奎琴老師為在座的百余名讀者講解了許多科學的健康養生知識,指出許多日常生活中存在的健康養生誤區,并為眾多讀者答疑解惑。現場氣氛熱烈。
講座現場氣氛熱烈
讀者向顧老師咨詢養生知識
講座暨簽售活動結束之后,熱情的讀者們仍圍著顧奎琴老師咨詢健康養生知識。
顧老師與讀者親密交流
簽售現場十分火爆
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附本書內容提要
本書從養生角度對日常生活中的廚房常用食材做了深入的介紹,每種食材的保健作用和藥用功效科學而詳細;顧老師的養生菜既營養又健康,做法還可舉一反三,發揮創意;食療功效和溫馨提示,讓菜點的搭配既營養又實用。書中匯集了家常菜例的養生精華,圖文并茂,易學易懂。閱讀和操作過程中,讓人感覺就像站在《養生廚房》的節目拍攝現場,顧老師就在你身邊,指點你親手做出美味可口的佳肴,以饗眾人。
食物才是最好的養生保健品,本書是顧奎琴老師送給讀者朋友最好的養生飲食書。